30-Minuten-Webinare
gegen Schmerzen
Hier findest du die Aufzeichnungen meiner Webinare.
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Gelegentlich veranstalte ich kurze Webinare/Workshops über funktionelles Kraftraining - live oder online, die dir dabei helfen, Schmerzen nachhaltig zu lindern und leistungsfähiger zu werden. Auf dieser Seite findest du die Aufzeichnungen.
Die Vorträge bestehen aus ca. 30 Minuten Vortrag von mir und einer Q&A-Runde. Unterhalb des Videos siehst du, wann die Q&A-Runde anfängt.
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Aufzeichnungen
15.08.2026
Aufzeichnung Bandscheiben-Workshop
Bei einem Bandscheibenvorfall denkt man oft, man sei kaputt. Die Wirbelsäule sei nun aus Glas. Oft strahlt es ins Bein aus, was verunsichert. In diesem Workshop erfährst du mögliche Ursachen von Bandscheibenvorfällen und wie du sie langfrsitig angehst, damit du bald wieder hüpfen kannst, wie ein Rehkitz an einem Frühlingsmorgen :)
29:13 Beginn der Q&A Runde
22.08.2026
Aufzeichnung Knieschmerz-Workshop
Knieschmerzen fühlen sich oft wie eine dauerhafte Einschränkung an. Und klassische Behandlungen wie Schonen, Bandagen oder Einlagen bekämpfen meist nur Symptome. In diesem Workshop erfährst du, warum bei Knieschmerzen nicht das Knie das Problem sein muss und was du tun kannst, damit du die Schmerzen langfrsitig in den Griff bekommst.
32:35 Beginn der Q&A Runde
12.09.2026
Aufzeichnung Beckenschiefstand-Workshop
Ein Beckenschiefstand oder eine Beinlängendifferenz lösen oft große Verunsicherung aus. Und passive Hilfsmittel wie orthopädische Einlagen bekämpfen meist nur Symptome. In diesem Workshop erfährst du, was ein Beckenschiefstand überhaupt für dich bedeutet und wie du trainieren darfst, damit du dich nicht mehr krumm und schief fühlst.
26:45 Beginn der Q&A Runde
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