So findest du heraus, woher deine Rückenschmerzen kommen.
Anstatt sie mit Wärme, Tabletten, Dehnen, oder Spritzen zu "behandeln".
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15 Selbsttests inkl. Videoanleitung & Checkliste
Für alle, die mit
Rückenschmerzen, ISG‒Beschwerden, Beckenschiefstand
oder ausstrahlende Beschwerden in Po und Beine
oder ausstrahlende Beschwerden in Po und Beine
kämpfen
&
sich nicht mehr mit Symptombehandlung zufrieden geben.
Das erwartet dich im Guide:
15 Selbsttests
Aus der Praxis, die dir Schwchstellen in deinem Körper aufzeigen, die zu RÜckenschmerzen führen können. Diese Tests habe ich aus zahlreichen Büchern, Weiterbildungen und Coachings selektiert.
Videoanleitung
Ich zeige dir jede Übung, sodass du sie parallel mitmachen kannst. Ich sage dir, worauf es achten gilt und was es bedeutet, wenn du den Test nicht bestehst.
Checkliste
Du bekommst eine Checkliste zum Ausdrucken und mitmachen in der du deine Testergebnisse festhalten kannst.
Beispielauswertung
Ich teile eine beispielhafte Auswertung von einem meiner Klienten mit Rückenschmerzen und zeige damit, welche Schwachstellen wir angegangen sind, um die Rückenschmerzen zu beseitigen.
Ich bin Dr. Christopher Krupke
Ich coache Hobby‒ und Leistungssportler, die aufgrund von Beschwerden den Spaß am Training verlieren oder sich stark eingeschränkt fühlen ‒ mit einem System aus funktionellem Krafttraining und biomechanischem Know‒how.
Am liebsten Coache ich Menschen mit Knie‒, Rücken‒ oder Schultermerzen.
Ob Bandscheibenvorfälle, vor oder nach Knie‒ oder Schulter‒Operationen, oder einfach unspezifische Schmerzen, bei denen man die Ursache nicht findet.
Mit dem Schmerzursachen‒Guide teile ich mein Wissen praxisnah für dich, damit du deinen Schmerz besser verstehst und Handlungsmaßnahmen daraus ziehen kannst.
Mit dem Schmerzursachen‒Guide teile ich mein Wissen praxisnah für dich, damit du deinen Schmerz besser verstehst und Handlungsmaßnahmen daraus ziehen kannst.
Okay. Let's go.
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